En inspirationshandbok för dig som vill träna tabata® på egen hand eller i grupp samt för dig som leder tabata-träningspass. Elin Vesterskov, legitimerad kiropraktor, lär dig vad tabata är och hur övningarna ska utföras på korrekt vis. I boken finns även färdiga träningspass ihopsatta för olika ändamål.
Tabata från grunden
199.00
Spiral
Bok
78
2016-05-27 00:00:00
Elin Vesterskov
En inspirationshandbok för dig som vill träna tabata® på egen hand eller i grupp samt för dig som leder tabata-träningspass. Elin Vesterskov, legitimerad kiropraktor, lär dig vad tabata är och hur övningarna ska utföras på korrekt vis. I boken finns även färdiga träningspass ihopsatta för olika ändamål.
BokinfoStatusCode21