Psykisk ohälsas limbo : Om identitet i gränslandet mellan sjuk och frisk

Vi pratar mycket om psykisk ohälsa, om symtom, diagnoser, behandling och återhämtning. Men det finns en del av återhämtningen som vi sällan pratar om: vad händer med identiteten när man har levt med psykisk ohälsa under lång tid?

Psykisk ohälsas limbo beskriver det gränsland som kan uppstå när man börjar må bättre men upptäcker att vägen tillbaka inte ser ut som man hade föreställt sig. Med utgångspunkt i sin egen resa, sin bakgrund inom beteendevetenskap, ledarskap och coaching samt genom teoretiska perspektiv beskriver och förklarar Alexandra Wallin den identitetsförändring som kan bli en del av återhämtningen. Boken innehåller även självcoachande övningar för den som vill reflektera över sin egen identitet och förändring.

Vem är jag när jag inte längre är den jag tidigare varit?