Från Benskör till Benfrisk ger dig nycklarna till bättre funktion och hälsa efter en osteoporosdiagnos eller fraktur. Kroppen är fantastisk – vi förnyar oss själva helt vart 7–8 år. Med rätt strategier kan du förbättra muskler, skelett och andra delar av kroppen till starkare och friskare varianter.
Från Benskör till Benfrisk ger dig konkreta råd baserade på funktions- och integrativ medicin för att bromsa, vända eller förebygga utvecklingen av osteopeni, osteoporos och de allvarliga konsekvenser som ofta drabbar äldre vid fall och höftfrakturer. Benbrott och benskörhet kan hejdas, och din hållning, bentäthet och benstyrka kan förbättras.
Från Benskör till Benstark
229.00
Häftad
Bok
176
2025-08-15 00:00:00
Peter Wilhelmsson
Från Benskör till Benfrisk ger dig nycklarna till bättre funktion och hälsa efter en osteoporosdiagnos eller fraktur. Med rätt strategier kan du förbättra muskler, skelett och andra delar av kroppen till starkare och friskare varianter. Boken ger dig konkreta råd baserade på funktions- och integrativ medicin för att bromsa, vända eller förebygga utvecklingen av osteopeni och osteoporos.
BokinfoStatusCode10